Kostenlose Meditation-Challenge

FINDE DEINE MITTE

Wie du mithilfe spezieller Meditationen innerhalb von 14 Tagen deiner Mitte (wieder) ganz nah kommst und beginnst, dein Wunschleben zu gestalten - ohne Zeitverlust oder Risiko.

MEDITATION CHALLENGE: 

FINDE DEINE MITTE IN 14 TAGEN

Fast niemand weiß, dass es bei der Meditation nicht um Entspannung geht, sondern um das Konzept der Mitte. Nutze die speziellen Meditationen in dieser Challenge, um deiner Mitte (wieder) ganz nahe zu sein. Weniger Anspannung, Unruhe und Erschöpfung. Mehr innere Ruhe, Stärke und Leichtigkeit.

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Kommt dir das bekannt vor? 

- Du hast viele Gedanken, bist oft angespannt und bist i.d.R. ein Leistungsmensch. 

- Wenn es zu viel zu tun gibt, wirst du innerlich unruhig und bist am Abend emotional erschöpft. 

- Wenn der Stress zunimmt, leidest du unter körperlichen Symptomen wie z.B. Kopf-, Magen- oder Rückenschmerzen.

- Weil dir Harmonie wichtig ist, stellst du regelmäßig die Bedürfnisse anderer über deine eigenen und traust dich oft nicht, deine wahren Gedanken und Gefühle auszudrücken

- Du zweifelst oft an deinen Entscheidungen und hinterfragst deine Handlungen, weil du dir unsicher bist, ob dies der beste Weg ist.

Bestimmte Persönlichkeitstypen in Kombination mit bestimmten Berufen sind besonders betroffen

Lerne in den nächsten 14 Tagen warum du die Tendenz hast deine Mitte zu verlieren und was du konkret unternehmen kannst, um während der Arbeit / im Alltag mehr in deiner Mitte zu bleiben

Transformiere dein Leben in 3 Schritten

1. Starte die Meditation Challenge und nutze ein bewährtes System

2. Erhalte täglich eine E-Mail, ein Video und eine Meditation (10-15 Min.)

3. Spüre nach 14 Tagen, wie es ist (wieder) in deiner Mitte zu sein

"Entspannungsmeditationen findest du auf YouTube.
Einen Weg zur inneren Mitte findest du hier."

Bist du bereit, deiner Mitte wieder ganz nahe zu sein?

Möchtest du die folgenden Aussagen bald auch treffen?

Innere Ruhe und Stabilität:
"Ich fühle mich innerlich ruhig, emotional stabil und selbstsicher. Ich habe ein starkes Fundament und lasse mich nicht leicht aus dieser Ruhe bringen."

Selbstwert und Selbstliebe:
"Ich akzeptiere und liebe mich bedingungslos. Ich kenne meinen Wert, stehe für meine Bedürfnisse ein und bin fest mit meinen Werten verankert.

Innere Stärke, Mut und Resilienz
"Ich habe den Mut, für mich selbst und meine Überzeugungen einzustehen. Ich bin widerstandsfähig, meistere Herausforderungen und gehe gestärkt aus ihnen hervor."

Identität und Bestimmung:
""Ich weiß, wer ich bin und was ich wirklich will. Ich habe Ziele mit Tiefe und Bedeutung, und ich richte mein Leben nach meinen tiefsten Werten aus."

Die Resultate und Erfahrungen unserer Mitglieder

Manuela (47), Erzieherin

  • Ausgangssituation

Aufgrund ihres Berufs lief bei Manuela ständig ein Gedankenkarussell und sie hatte Gefühl, nur zu funktionieren. Sie war immer für andere da, jedoch selten für sich selbst.

  • Ziel 

Endlich Ruhe in sich spüren und sich selbst an erste Stelle zu setzen, ohne dabei ein schlechtes Gewissen zu haben.

  • Ergebnis

Manuela fühlt ihren Körper jetzt deutlicher und hört stärker auf ihre Intuition. Sie kann endlich wieder durchatmen und sich besser erden, um auch in stressigen Situationen gut zurechtzukommen.

Michaela (42), Journalistin

  • Ausgangssituation

Viele belastende und mühsame Ereignisse führten zu endlosen Gedankenspiralen, einem Gefühl der Hilflosigkeit und zur Vernachlässigung der eigenen Bedürfnisse.

  • Ziel 

Michaela wollte ihren Körper wieder spüren und sich freier fühlen. Sie strebte danach, ihre negativen Gedankenspiralen zu unterbrechen und sich weniger Sorgen zu machen.

  • Ergebnis

Michaela hat gelernt, aus ihrem Gedankenkarussell zu steigen und ihren Körper besser wahrzunehmen. Sie hat Selbstbewusstsein gewonnen und freut sich, Teil einer Gemeinschaft zu sein, die ihr Wachstum unterstützt.

Beate (45), Bilanzbuchhalterin

Aufgrund von Umstrukturierungen herrscht seit mehr als einem halben Jahr Chaos in Beates Firma, und es gibt eine neue Leitung. Das Ergebnis? Beate muss mehr Kunden betreuen und ein kleines Team einarbeiten. Dies führt zu Stress, Überforderung und gesundheitlichen Problemen wie Kopfschmerzen, schlechtem Schlaf und Muskelverspannungen. Seit der Meditation-Challenge hat Beate gelernt, Ruhe zu bewahren, auch wenn Chaos um sie herum herrscht. Durch spezielle Techniken ist sie nun entspannter und konzentrierter bei der Arbeit. Zudem tritt sie mehr für sich selbst ein und kommuniziert ihre Bedürfnisse und Wünsche offener gegenüber der neuen Geschäftsleitung.

Claudia (53), Verkäuferin

Claudia hatte schlechte Erfahrungen in ihrem alten Job gemacht. Sie wurde ständig kritisiert, nicht wertgeschätzt und ihre Wünsche wurden von der Leitung ignoriert. Die schlechte Arbeitsatmosphäre beeinträchtigte schließlich ihre Gesundheit. Sie konnte nicht gut schlafen und fühlte sich ständig erschöpft. In ihrem neuen Job will sie nun einen frischen Start machen. Die Meditation-Challenge hat dazu beigetragen, dass sie selbstbewusster auftritt. Sie geht auch souveräner mit ihrer neuen Chefin um. Das ständige Grübeln hat nachgelassen und ihre Selbstzweifel haben abgenommen. Die ersten positiven Veränderungen spürte sie bereits nach einer Woche.

Ich bin nicht für jeden.

Ich habe Psychologie studiert und bringe über 15 Jahre Erfahrung in Meditation in meine Arbeit mit ein. Bis dato habe ich bereits 25.000 Menschen auf ihrem Weg zur inneren Balance begleitet. Ich kenne die Herausforderungen des modernen Lebens und wie überwältigend Gedanken und Gefühle sein können.

Meditation hat mir geholfen, meine Mitte wiederzufinden. Mit meiner 14-Tage-Challenge möchte ich dir auf einfache und effektive Weise zeigen, wie du das auch kannst. Dieses Programm bringt dir Meditation näher, klar und anpassbar an dein Leben.

Die Challenge ist kostenlos und flexibel gestaltet. Ich freue mich darauf, deine Fortschritte mitzuerleben und dich auf deinem Weg zu unterstützen.

Finde deine Mitte in 14 Tagen?

Diese Challenge ist kinderleicht und gleichzeitig sehr effektiv, für jeden geeignet und bringt schnell deutliche Ergebnisse.

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